مقالات, وبلاگ

بادم کوهی و خواصش

بادم کوهی و خواصش-فروشگاه مزرعه وارش

خواص بادام کوهی(اَلوک، پاسورک یا آخورک)

بادام سرشار از انواع ویتامین‌، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است.

منبع خوبی از پروتئین، کلسیم، منیزیم و آهن است. لذا مصرف بادام سبب افزایش انرژی می‌شود.

پایین آورنده کلسترول بد خون

کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی

تقویت سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از سرطان، جلوگیری از بروز آلزایمر و آب مروارید

جلوگیری از تخریب سلول ها و DNA

موثر در سلامت پروستات

جلوگیری از گرفتگی عضلانی و ضعف ماهیچه‌ها

منبع منیزیم و پتاسیم

کمک به کاهش وزن

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *